Modalidades

Low Pressure Fitness – Barriga Negativa

INSTRUTORES
Kaue Nathan
HORÁRIOS:

Terças e Quintas às 7:00, 8:30 e 19:30
Quartas e Sextas às 9:30

Muitos benefícios em poucas sessões

O Low Pressure Fitness, criado pelo Dr. Piti Pinsach e a Dra. Tamara Rial, consiste em um sistema de treino que combina stretching miofascial, exercícios neurodinâmicos e hipopressivos.

O LPF centra-se em diminuir a pressão intra abdominal conseguindo assim músculos mais tonificados e elásticos, provocando melhorias respiratórias, posturais e estéticas.

Entre vários benefícios, o Low Pressure Fitness:

Tonifica de forma segura e rápida a musculatura abdominal
Melhora a postura e alivia dores lombares
Reduz as medidas através da ativação involuntária da musculatura do abdômen
Acelera a recuperação pós-parto
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