COMECE HOJE UM NOVO HÁBITO

Modalidades

Seja qual for seu objetivo ou estilo, temos a modalidade perfeita para você

Attack

Aula de fitness coletivo de alta energia com movimentos que atendem tanto aos alunos iniciantes quanto aos mais viciados.

Conheça o Attack

Bike

Um aluno queima de 300 a 600 calorias em 45 minutos. Com um bom condicionamento, esse gasto pode ser ainda maior.

Conheça a Bike

Cross Training

Exercícios de intensidade possibilitam que os praticantes alcancem redução no estoque de gordura e no peso corporal.

Conheça o Cross Training

FitDance

O Fitdance promete além de gastar calorias, diversão, já que uma aula inclui coreografias de diferentes estilos musicais com movimentos modernos e de fácil assimilação.

Conheça o FitDance

Funcional Oxi

O treinamento funcional agrega o trabalho de diferentes habilidades funcionais em um único exercício.

Conheça o Funcional Oxi

Funcional Kids

Os benefícios do Funcional Oxi agora em versão Kids.

Conheça o Funcional Kids

Kangoo Jumps

Com intensidade alta, há uma melhora na postura e condicionamento físico, ganho de massa magra, queima de gordura e melhora do sistema cardiovascular.

Conheça o Kangoo

Musculação

A Musculação é procurada quando o objetivo é ganhar massa muscular, maior definição dos músculos ou até mesmo enxugar alguns quilinhos.

Conheça a Musculação

Oxirun

Assessoria baseada na paixão por correr e no desejo de que os outros possam elevar ao máximo a experiência prazerosa que a corrida proporciona.

Conheça a Oxirun

Pilates

Melhorar a postura, aumentar o tônus muscular, melhorar a mobilidade articular e aumentar a flexibilidade.

Conheça o Pilates
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